Marcus Aurelius: Pentru o viață fericită este nevoie de foarte puține lucruri; totul se află în tine, în modul în care gândești

Foto-Editorial-Marcus-Aurelius.jpg

Marcus Aurelius (121 – 180 d. Hr.), ultimul împărat al perioadei numite de istorie Pax Romana, a fost unul dintre cei mai mari gânditori ai epocii sale, un remarcabil om politic și conducătorul în timpul căruia Imperiul Roman a cunoscut cea mai mare întindere geografică și cei mai mulți ani de pace și prosperitate neîntrerupte.  

În analele romane, puțini împărați au lăsat o moștenire la fel de durabilă ca Marcus Aurelius. În pofida remarcabilelor realizări izbândite între presiunile imense ale domniei sale, amenințări externe și lupte interne, Marcus Aurelius este amintit cu adevărat nu pentru campaniile sale militare sau manevrele politice geniale, ci pentru înțelepciunea sa profundă.

Gânditor prolific, Marcus Aurelius și-a exprimat ideile în lucrarea Ta eis heautonCătre mine însumi, scrisă în limba greacă și tradusă ulterior în latină sub titlul MeditationesMeditații. Este uimitor că, timp de aproape 1.900 de ani, jurnalele private ale lui Marcus Aurelius despre viață și despre cum să o trăiești au fost adunate, copiate, împărtășite și păstrate de peste nouăzeci de generații. Învățăturile sale au un caracter moral, fiind o serie de „exerciții spirituale“ necesare pentru cumpătare și liniștea interioară.

Ultimul împărat, cronologic vorbind, din șirul „celor cinci împărați buni“, Marcus Aurelius a fost stoicul remarcabil a cărui filosofie trata două mari subiecte – viața și Imperiul Roman. Una dintre preocupările filosofice ale lui Marcus Aurelius a fost căutarea sensului vieții, care, odată descoperit la nivel spiritual de către fiecare individ în parte, ar fi putut, prin prisma stoicului, să asigure oricărui cetățean roman bucuria unei vieți lungi și pline de satisfacții. 

Mai mult, prin reformele sale, împăratul Marcus Aurelius a încercat și în mare parte a reușit să aducă în viața cetățenilor Romei satisfacție și bucuria de a trăi. A găsit metode de aplicabilitate practică a filosofiilor sale, care legau satisfacția unei vieți împlinite și lungimea ei de modul în care individul se raportează la ea și la societate.

Pentru că acest număr al revistei Longevity este ediția de toamnă, un anotimp care, pe lângă culorile fantastice ale naturii, aduce și „astenia de toamnă”, dacă am putea face un arc peste timp și i-am cere filosofului Marcus Aurelius un sfat pentru combaterea asteniei de sezon, nu ar fi exclus să ne răspundă cu o frază din propria operă: „Cel care trăiește în armonie cu sine însuși, trăiește în armonie cu întregul univers.” 

300x250
Articole similare

Neîntâmplatul an 2025

29 ian 2025
Am intrat într-un nou an plin de lucruri care nu s-au întâmplat niciodată - ne-ar spune, poate, maestrul metafizicii lirice, Rainer Maria Rilke, cu prilejul unei întâlniri nepetrecute în zorii...

Lecția de sănătate a centenarilor din Cilento

21 aug 2025
Regiunea Cilento, din sudul Italiei, a devenit cunoscută pentru densitatea neobișnuit de mare de centenari sănătoși. Numărului mare de localnici care au atins pragul sutei li se adaugă peste...

Obiceiul de seară care poate salva inima

19 iul 2025
Un gest aparent banal, dar constant, poate avea un impact major asupra sănătății inimii. Specialiștii susțin că doar câteva minute de mișcare după cină pot reduce considerabil riscul de...

România intră în era suplimentelor inteligente

29 oct 2025
Pentru că astăzi sănătatea devine tot mai personală, Zitamine propune o abordare complet diferită: vitamine și suplimente personalizate, livrate lunar, în plicuri individuale, gândite special...

5 obiceiuri pentru o bătrânețe sănătoasă

07 dec 2024
Îmbătrânirea este un proces natural, dar felul în care ai grijă de sănătatea ta de-a lungul vieții poate influența semnificativ calitatea acesteia la vârste înaintate. Adoptarea unor...

Evoluția vieții pe Terra decodează longevitatea

02 aug 2025
Un studiu care a utilizat analiza evolutivă a identificat modificări ale proteinelor legate de îmbătrânirea sănătoasă, oferind potențiale strategii pentru rezistența la boli și o durată...